Éclairez la voie

#FaitesLaLumièreTurquoise sur les allergies alimentaires

Joignez-vous au mouvement et faites briller une #LumièreTurquoise cette Halloween afin de conscientiser la collectivité aux allergies partout au pays.

Consultez nos conseils, nos outils et plus encore afin que vous puissiez fêter l’Halloween en confiance!

Voici quelques astuces utiles pour contribuer à rendre votre Halloween et celle de vos enfants amusante et sécuritaire.

Préparez-vous à l’avance

  • Parlez à votre enfant de l’Halloween et de ce que rester en sécurité signifie. Choisissez un moment calme quelques semaines avant l’Halloween, lorsque vous ne serez pas pressés, plutôt que d’avoir cette discussion sur le pas de la porte avant la tournée des maisons.
  • En abordant le sujet, adoptez une approche positive « prudente mais pas craintive » et insistez sur les grandes règles; toujours porter un auto-injecteur d’épinéphrine et ne manger aucun bonbon durant la tournée des maisons.
  • Assurez-vous que l’auto-injecteur de votre enfant n’est pas périmé.
  • Informez vos voisins des allergies alimentaires de votre enfant. Certains parents remettent à l’avance des friandises sécuritaires à leurs voisins afin qu’ils les distribuent à l’Halloween.
  • Passez en revue le plan d’urgence de votre enfant ainsi que la procédure à suivre en cas d’urgence. Rappelez à votre enfant qu’il devrait vous avertir ou avertir d’autres personnes s’il se sent malade ou croit faire une réaction allergique.

Fêtes d’Halloween

  • Pensez à la possibilité d’organiser une fête d’Halloween pour votre enfant et ses amis. Ce rassemblement peut être une façon géniale pour les enfants et les adolescents de souligner l’Halloween. Consultez nos idées pour organiser des événements et téléchargez nos ressources.
  • Si vous servez des gâteries, n’oubliez pas de demander aux invités s’ils ont des allergies alimentaires.
  • Si votre enfant se rend dans une fête d’Halloween, communiquez avec l’hôte à l’avance pour l’informer des allergies de votre enfant. Parlez du menu et de la préparation sécuritaire de la nourriture, ou offrez de fournir à votre enfant sa propre nourriture pour la fête. Informez-vous quant aux sacs de friandises qui pourraient être distribués pour vous assurer que leur contenu est sécuritaire pour votre enfant. Si ce n’est pas le cas, préparez un petit sac pour lui que vous pourrez fournir au moment de la fête.

Tournée des maisons

Dans la rue

  • Assurez-vous que votre enfant porte ses auto-injecteurs (p.ex., EpiPenMD, AUVI-Q) en tout temps et que, peu importe la personne avec laquelle il se trouve, elle sait où se trouvent les auto-injecteurs et comment s’en servir si une urgence survient.
  • Rappelez à votre enfant de ne manger aucune friandise avant son retour à la maison.
  • Portez un de nos bracelets fluorescents turquoise afin de favoriser la conscientisation aux allergies alimentaires.

À la maison

  • Prenez part à notre compagne Faites la lumière sur les allergies alimentaires, dans le contexte de laquelle vous installez une lumière turquoise devant votre maison pour afficher votre soutien aux enfants vivant avec des allergies alimentaires. Cette initiative fait la promotion de comportements sécuritaires, inclusifs et respectueux envers les personnes allergiques.
  • Offrez aux enfants qui viennent à votre porte des gâteries non alimentaires comme des autocollants ou des crayons.
  • Offrez des bonbons emballés individuellement et comportant une liste d’ingrédients. Des friandises sans arachides et sans noix sont super, mais plusieurs enfants sont aussi allergiques au lait, au soya et au blé; des friandises affichant la liste d’ingrédients sont donc encore mieux.
  • Décorez une citrouille turquoise pour afficher votre soutien d’une autre manière.

Que faire avec les bonbons après la tournée des maisons

  • Certains parents font appel à la « sorcière des échanges », qui remplace durant la nuit les bonbons par un nouveau jouet. Planifiez une sortie au magasin avec votre enfant pour qu’il choisisse le jouet qu’il voudrait.
  • Donnez les friandises à un centre pour personnes âgées, une banque alimentaire ou un centre communautaire de votre région.
  • Si votre enfant garde ses friandises, prévoyez de les trier ensemble. Encouragez votre enfant à lire les étiquettes et aidez-le à déterminer quels bonbons sont sécuritaires et lesquels ne le sont pas. Il s’agit d’une très belle occasion d’apprentissage, qui lui permettra en outre de renforcer sa confiance en lui.

Vous avez des questions? Écrivez-nous au info@allergiesalimentairescanada.ca ou appelez-nous au 1 866 785-5660.